저분자 피쉬 콜라겐 먹으면 효과있을까 의학적으로 알아보기
많은 분들이 노화, 피부 관련해서 저분자 피쉬 콜라겐을 관리차원에서 꾸준히 먹고 있는데, 간혹 효과가 있는지 궁금해 하기도 합니다. 명확한 과학적 근거나 의학적 근거가 있는것인지 정확하게 알아보고 일반 콜라겐과 저분자 피쉬 콜라겐의 차이에 대해서도 알려드리겠습니다. 저분과 콜라겐과 일반 콜라겐의 차이 분자 크기 가장 큰 차이 중 하나는 분자 크기입니다. 일반적인 콜라겐은 상대적으로 큰 분자 크기를 가지고 있어 소화기관을 통해 흡수되기 어려울 수 있는 반면, 저분자 피쉬 콜라겐은 분자 크기가 작아서 피부와 관절로 효과적으로 흡수되어 빠른 효과를 기대할 수 있습니다. 원료 일반적인 콜라겐은 주로 동물 기원의 원료에서 추출됩니다. 반면 저분자 피쉬 콜라겐은 생선에서 추출된 것으로, 다양한 종류의 생선을 사용해..
갑자기 찾아온 위경련 빠르게 해결하는 방법! 이것은 피하세요.
위경련은 식도와 위 간의 연결 부위에서 발생하는 신체적인 불쾌감을 느끼는 증상으로 심할 경우 허리를 펴지 못할 정도로 찌르는 듯한 통증으로 인해 호흡이 힘들기도 합니다. 대부분의 사람들이 가끔 경험하는 일반적인 현상이나 심한 위경련은 일상생활에 불편을 초래할 수 있으며, 때로는 다른 심각한 문제의 초기 증상일 수도 있습니다. 이 기사에서는 위경련 증상을 빠르게 해결할 수 있는 방법에 대해 의학적 근거와 함께 다뤄보겠습니다. 위경련 증상 원인 파악하기 위경련 증상을 효과적으로 해결하려면 먼저 그 원인을 파악해야 합니다. 다음은 위경련이 발생하는 원인과 발생 기전을 확인해 보겠습니다. 식도와 위간의 연결부위 여러 근육과 스피그터의 역할 역류현상 압력의 변화 종양 또는 질환 식도와 위간의 연결 부위 위경련의 ..
과민성대장증후군 원인과 빠른 해결방법 이것만 피하세요. 원인균?
아침에 조금만 잘 못 먹거나 스트레스, 낯선 환경일 경우 스스로 컨트롤하거나 조절하지 못하는 과민성대장증후군에 대해서 알려드리겠습니다. 현대인들 특히 직장인, 학생, 취업 준비생 등 연령별로 고르게 분포되어 있는 이 질병 확실한 치료법이 없어 많이 답답했을 겁니다. 원인과 치료방법, 피해야 할 중요한 부분까지 놓치지 말고 확인하세요. 과민성대장증후군의 정의 과민성 대장 증후군 (Irritable Bowel Syndrome, IBS)은 장기간 지속되는 장애로, 복통, 변비나 설사, 또는 두 가지의 교대 증상 등을 포함합니다. 주요 증상은 대장에 특별한 손상이나 변화가 없지만 다양한 불쾌한 증상을 유발합니다. 명확히 해야 할 것은 과민성 대장 증후군은 구조적인 문제가 아니라 기능적인 문제입니다. 즉, 대장 ..
혈당조절, 콜레스테롤 수치 낮추고 싶다면 새싹보리 먹기?
몸건강을 생각하게 되면서 무엇을 먹는지가 중요해지는 시대가 되었습니다. 시중에는 몸에 좋다는 많은 보조식품이나 영양제 등을 많이 접할 수 있는데 오늘은 자연식품 새싹보리에 대해서 자세히 알려드리겠습니다. 언론이나 뉴스에서 혈당을 조절해 주고 콜레스테롤을 낮춰 준다는 정보가 많은데 정확히 어떤 성분인지 알아보도록 하겠습니다. 새싹보리란 무엇인가? 새싹보리는 보리 씨앗에서 싹이 나와 약간 자라기 시작한 초기 단계의 보리를 의미를 말합니다. 일반적으로 보리 씨앗을 물에 담가 발아시킨 뒤, 싹이 나오기 시작하면 수확하여 사용합니다. 이 과정은 일반적으로 7~10일 정도 걸리며 재배방식으로는 수경재배와 노지재배 방식이 있습니다. 수경재배는 토양이 필요하지 않으므로 더욱 청결하고 영양소와 물의 공급이 통제되므로 일..